Freitag, 20.02.2026 - 3. Fastentag

Ich lasse das Jammern los

Heute treffe ich die bewusste Entscheidung, mein Denken von Beschwerden zu befreien. Das ist keine leichte Aufgabe, da es nur allzu leicht ist, in die Gewohnheit zu verfallen, meine Frustrationen und Beschwerden zu äußern, ob erwünscht oder nicht. Manchmal gibt mir das, das Gefühl, Kontrolle über Situationen zu haben, die außerhalb meiner Reichweite liegen.

Sobald ich anfange, mich zu beschweren, gerate ich in eine Abwärtsspirale, die schwer zu durchbrechen ist – eine so tief verwurzelte Gewohnheit, dass mir oft gar nicht auffällt, dass ich es tue. Aber in dieser Fastenzeit wähle ich einen anderen Weg. Ich habe verstanden, dass mich das Jammern an dem Problem festhält und mir den Blick auf mögliche Lösungen verstellt.

Ich lasse mich von Maya Angelous Worten inspirieren: „Wenn dir etwas nicht gefällt, ändere es. Wenn du es nicht ändern kannst, ändere deine Einstellung. Beschwere dich nicht.“ Heute lasse ich das Jammern hinter mir und erlaube mir, mein Leben und die Welt mit neuen Augen und neuen Möglichkeiten zu sehen.

Bei allem, was ihr tut, hütet euch vor Nörgeleien und Rechthaberei.
–Philipper 2,14